Kaikki tapaamiset järjestetään etätapaamisina Zoomin välityksellä.
Kaikki hinnat sisältävät arvonlisäveron 25,5 %.
TUTUSTUMISTAPAAMINEN 15-30 min
Varaa aina ensin maksuton tutustumistapaaminen, jolla voidaan keskustella kiertotietoisuuden soveltuvuudesta sinulle, yksilöllisestä tilanteestasi ja siitä mikä menetelmä sopisi parhaiten sinulle. Tapaamisen kesto on tarpeen mukaan 15-30 minuuttia. Ajan varattuasi saat varausvahvistuksen mukana linkin, jota kautta pääset tapaamiseen varaamanasi aikana
SENSIPLAN-MENETELMÄN PERUSKURSSI
Kurssi koostuu viidestä etänä toteutettavasta tapaamisesta: johdantotapaamisesta sekä neljästä jatkotapaamisesta. Johdantokerralla opit Sensiplan-menetelmän perusteet ja jatkotapaamisilla opit kartoittamaan kiertoasi ja käyttämään Sensiplania luotettavasti ehkäisymenetelmänä tai raskauden suunnittelussa. Kurssi toteutetaan kuuden kuukauden aikana niin, että ensimmäiset neljä tapaamista käydään n. kolmen kuukauden aikana ja viides n. kuuden kuukauden kartoittamisen jälkeen. Tapaamisille voi osallistua myös kiertoaan kartoittavan kumppani.
Kurssin hinta 420 € pitää sisällään opetuksen ja viestitse tapahtuvan tuen tapaamisten välissä. Peruskurssin jälkeen voit aina varata jatkotapaamisen (75 € / h) jos sille on tarve. Kurssia varten tarvitset Sensiplanin työkirjan sekä peruslämpömittarin, jotka hankit itse ennen kurssin alkua. Voit halutessasi hankkia myös Sensiplanin tekstikirjan mutta se ei ole välttämätöntä.
SENSIPLAN-MENETELMÄN RYHMÄKURSSI
Kurssi koostuu viidestä etänä toteutettavasta tapaamisesta: johdantoluennosta, kahdesta ryhmätapaamisesta, sekä kahdesta yksilötapaamisesta . Johdantokerralla opit Sensiplan-menetelmän perusteet ja jatkotapaamisilla opit kartoittamaan kiertoasi ja käyttämään Sensiplania luotettavsti ehkäisymenetelmänä. Ryhmätapaamisilla voit oppia muiden kysymyksistä ja kartoista sekä jakaa kokemuksia muiden kanssa kun taas yksilötapaamisilla tarkastellaan vain sinun karttojasi ja varmistetaan että olet ymmärtänyt menetelmän periaatteet oikein. Yksilötapaamisille voi osallistua myös kiertoaan kartoittavan kumppani. Kurssi toteutetaan kuuden kuukauden aikana niin, että ensimmäiset neljä tapaamista käydään n. kolmen kuukauden aikana ja viides n. kuuden kuukauden kartoittamisen jälkeen.
Kurssin hinta 290 € pitää sisällään opetuksen ja viestitse tapahtuvan tuen tapaamisten välissä. Peruskurssin jälkeen voit aina varata jatkotapaamisen (75 €) jos sille on tarve. Kurssia varten tarvitset Sensiplanin työkirjan sekä peruslämpömittarin, jotka hankit itse ennen kurssin alkua. Voit halutessasi hankkia myös Sensiplanin tekstikirjan mutta se ei ole välttämätöntä.
Tulevien ryhmäkurssien ajankohdat löydät ajankohtaista-osiosta.
JUSTISSE-MENETELMÄN PERUSKURSSI
Justisse-menetelmän opetus tapahtuu kuuden kuukauden aikana etänä toteutettavilla yksilötapaamisilla, jotka sisältävät johdantotapaamisen sekä kuusi jatkotapaamista. Johdantokerta pitää sisällään kierron kartoittamisen ja Justisse-menetelmän perusteet. Jatkotapaamisten aikana tuen sinua sekä kiertosi kartoittamisessa että sen tulkitsemisessa sekä menetelmän käytössä tavoitteidesi mukaisesti haluatpa sitten ehkäistä raskautta, tulla raskaaksi tai saada tietoa hormonitoiminnastasi ja ymmärtää paremmin kehoasi.
Kurssin kokonaishinta 650 € sisältää opetuksen sekä viestitse tapahtuvan tuen tapaamisten välillä. Kurssia varten tarvitset Justisse-menetelmän opaskirjan (n. 25 €) sekä peruslämpömittarin, jotka hankit itse ennen kurssin alkua (hinta vaihtelee sen mukaan millaisen mittarin valitset). Peruskurssin jälkeen voit aina varata jatkotapaamisen (75 €) jos sille on tarve.
YKSITTÄISET KONSULTAATIOT
Voit varata yksittäisiä tapaamisia kanssani jos kaipaat kokonaisvaltaista näkemystä erilaisiin kuukautiskiertoon liittyviin haasteisiin. Jos kartoitat kiertoasi Sensiplan- tai Justisse-menetelmän avulla, autan sinua tulkitsemaan karttojasi terveysnäkökulmasta. Voit varata tapaamisen kanssani myös jos käytät jotakin muuta kiertotietoisuuteen perustuvaa menetelmää, ehkäisytietokonetta tai kartoitat kiertoasi sovelluksen avulla ja haluat keskustella menetelmästäsi tai kaipaat apua karttojen tulkintaan.
Ensimmäistä konsultaatiota varten täytetään esitietolomake, jonka saat täytettäväksesi ennen tapaamista.
Tapaamisen hinta on 75 € ja kesto 60-75 minuuttia tarpeen mukaan.